Ashtanga, Vinyasa, Hatha Yoga, Natha Yoga, Kundalini Yoga, Bikram, etc…
Devant tous ces mots étranges, nous sommes tentés de croire que le Yoga vient d’une autre planète… Et c’est vrai! L’Inde c’est un peu comme un autre monde pour nous occidentaux. Alors mettons nous à la place d’un novice qui n’y connaît rien et qui souhaiterait commencer le Yoga… Lire la suite de « Et vous, c’est quoi, votre yoga? »
Les Vibrations d'Adeline 