The spirit of yoga

Coucou tout le monde! Pendant un mois, j’ai été très occupée, car nous venons de déménager… Je n’ai même pas pu pratiquer mon yoga, mais en réalité, je l’ai pratiqué a chaque instant! Je m’explique…

I’ve been very busy for a month, because we just moved— I wasn’t even able to do my yoga, but I actually practiced it at every minute! Let me explain… (English at the bottom)

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Vibrations #1: big bang theory

Ces jours ci, des idées trottent dans ma tête, à propos des énergies, des vibrations, de la nature du monde… Cela m’a donné envie d’écrire une série de posts à ce sujet, car j’avoue, il y a tellement à dire que je ne peux le faire en un seul. Alors commençons par le commencement: le Big Bang.

These days, i had thoughts in my head, about the energies, the vibrations, about the nature of the world… It gave me the idea to write a series of posts on this issue, because I admit, there is so much to say that I cannot make it in this one only . Then let’s begin with the beginning: the Big Bang. (The English version is at the bottom)

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Yoga outdoor: mes 5 spots en Guadeloupe

Bonjour tout le monde! J’espère que vous allez bien… Comme vous le savez peut-être si vous regardez mon insta, je suis une inconditionnelle du yoga en extérieur. Certes, cela peut être parfois compliqué, mais quand c’est possible, c’est tellement agréable de pratiquer en connexion directe avec la nature!!

Alors voilà, un petit tour de mes spots préférés en Guadeloupe, pour ceux et celles qui y vivent, ou qui y sont en vacances….

Hello everybody! I hope that you are fine… As you may know if you look at my insta, I am an ardent lover of outdoor yoga. Certainly, it can be sometimes complicated, but when it is possible, it is so pleasant to have a practice in direct connection with mother nature!! Then here is a small tour of my favourite spots in Guadeloupe, for those who live there, or who are on holidays, to enjoy as well!

(English version at the bottom)

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Le yoga et… la transcendance

Bonjour tout le monde! J’espère que vous allez bien… Je reviens avec une petite légende  que j’aime beaucoup: le seigneur des poissons. La connaissez-vous?

Hello everybody! I hope that you are fine … I’m back with a small legend which I like very much: the Lord of fishes. Do you know it?

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Just… Do it [yoga and other things]

Cela doit bien faire trois mois que vous n’avez pas entendu parler de moi… Et pour cause, il se passe beaucoup de choses dans ma vie! Alors aujourd’hui, pas de thème, pas de titre précis, juste de la tranche de vie, des idées, et des news!!

It’s been at least three months that you did not hear about me … For a very good reason, many things happen in my life! Then today, no theme, no precise title, just slices of life, ideas, and news!!

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J’ai été invitée!

Coucou tout le monde! Voilà, juste pour vous dire que cette semaine, j’ai écrit mon premier article en tant qu’invitée, sur un blog ami… Ça m’a fait super plaisir!

Bon, vous voyez, je ne suis pas une blogueuse hyperactive (très loin de la), et du coup j’ai été assez surprise, et très heureuse!

Françoise tient un site de vente de beachwear bohème en ligne, « chez tifam« , et elle y a intégré un blog. J’ai donc tout naturellement choisi comme thème de mon article invité: « yoga et beachwear ». Car après tout, quand on fait du yoga à la plage, il faut savoir choisir ce qu’on porte!! Alors je vous invite vivement à aller le lire ici!

Sinon, notre beau projet de résidence avance bien, on a les mains dans la peinture, car c’est nous qui allons faire toutes les finitions!!

Bonnes vacances a tous et à toutes…

Et vous, avez vous déjà été invité??? Cela vous a t il plu? Je suis curieuse d’en savoir plus sur vos expériences!

Janusirsasana : my best friend

Encore une fois j’ai laissé beaucoup de temps couler sous les ponts… Mais ce n’est que pour mieux vous revenir mes chers amis!

Alors voilà, aujourd’hui, j’ai envie de vous parler de cette posture que j’aime vraiment beaucoup, et avec qui j’espère que vous allez accrocher! So let’s go…

I know, a lot of time flew since my last article… But it is only to return to you in a better way my dear friends!
Then here we are, Today, I want to speak to you about this pose that I really like very much, and thatI hope you will like too! So let’s go…

English version at the bottom

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