10 raisons pour se mettre (sérieusement) au yoga en 2019

10 reasons to be (seriously) into yoga in 2019

Coucou les amis! Un petit tour d’horizon, sûrement pas très original, mais toujours tellement vrai, des bonnes raisons de pratiquer régulièrement le yoga…..

C’est vrai, ce genre d’article est assez fréquent sur la blogosphère… Mais bon, les bonnes choses ne sont jamais assez dites!

Hello dear readers! A little article, probably not so original, but still so true, about the best reasons to practice yoga regularly…..

It’s true, this kind of article is quite présent on the blogosphere… But good things are never said enough!

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The spirit of yoga

Coucou tout le monde! Pendant un mois, j’ai été très occupée, car nous venons de déménager… Je n’ai même pas pu pratiquer mon yoga, mais en réalité, je l’ai pratiqué a chaque instant! Je m’explique…

I’ve been very busy for a month, because we just moved— I wasn’t even able to do my yoga, but I actually practiced it at every minute! Let me explain… (English at the bottom)

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Vibrations #1: big bang theory

Ces jours ci, des idées trottent dans ma tête, à propos des énergies, des vibrations, de la nature du monde… Cela m’a donné envie d’écrire une série de posts à ce sujet, car j’avoue, il y a tellement à dire que je ne peux le faire en un seul. Alors commençons par le commencement: le Big Bang.

These days, i had thoughts in my head, about the energies, the vibrations, about the nature of the world… It gave me the idea to write a series of posts on this issue, because I admit, there is so much to say that I cannot make it in this one only . Then let’s begin with the beginning: the Big Bang. (The English version is at the bottom)

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Yoga outdoor: mes 5 spots en Guadeloupe

Bonjour tout le monde! J’espère que vous allez bien… Comme vous le savez peut-être si vous regardez mon insta, je suis une inconditionnelle du yoga en extérieur. Certes, cela peut être parfois compliqué, mais quand c’est possible, c’est tellement agréable de pratiquer en connexion directe avec la nature!!

Alors voilà, un petit tour de mes spots préférés en Guadeloupe, pour ceux et celles qui y vivent, ou qui y sont en vacances….

Hello everybody! I hope that you are fine… As you may know if you look at my insta, I am an ardent lover of outdoor yoga. Certainly, it can be sometimes complicated, but when it is possible, it is so pleasant to have a practice in direct connection with mother nature!! Then here is a small tour of my favourite spots in Guadeloupe, for those who live there, or who are on holidays, to enjoy as well!

(English version at the bottom)

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Le yoga et… la transcendance

Bonjour tout le monde! J’espère que vous allez bien… Je reviens avec une petite légende  que j’aime beaucoup: le seigneur des poissons. La connaissez-vous?

Hello everybody! I hope that you are fine … I’m back with a small legend which I like very much: the Lord of fishes. Do you know it?

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Just… Do it [yoga and other things]

Cela doit bien faire trois mois que vous n’avez pas entendu parler de moi… Et pour cause, il se passe beaucoup de choses dans ma vie! Alors aujourd’hui, pas de thème, pas de titre précis, juste de la tranche de vie, des idées, et des news!!

It’s been at least three months that you did not hear about me … For a very good reason, many things happen in my life! Then today, no theme, no precise title, just slices of life, ideas, and news!!

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J’ai été invitée!

Coucou tout le monde! Voilà, juste pour vous dire que cette semaine, j’ai écrit mon premier article en tant qu’invitée, sur un blog ami… Ça m’a fait super plaisir!

Bon, vous voyez, je ne suis pas une blogueuse hyperactive (très loin de la), et du coup j’ai été assez surprise, et très heureuse!

Françoise tient un site de vente de beachwear bohème en ligne, « chez tifam« , et elle y a intégré un blog. J’ai donc tout naturellement choisi comme thème de mon article invité: « yoga et beachwear ». Car après tout, quand on fait du yoga à la plage, il faut savoir choisir ce qu’on porte!! Alors je vous invite vivement à aller le lire ici!

Sinon, notre beau projet de résidence avance bien, on a les mains dans la peinture, car c’est nous qui allons faire toutes les finitions!!

Bonnes vacances a tous et à toutes…

Et vous, avez vous déjà été invité??? Cela vous a t il plu? Je suis curieuse d’en savoir plus sur vos expériences!

Janusirsasana : my best friend

Encore une fois j’ai laissé beaucoup de temps couler sous les ponts… Mais ce n’est que pour mieux vous revenir mes chers amis!

Alors voilà, aujourd’hui, j’ai envie de vous parler de cette posture que j’aime vraiment beaucoup, et avec qui j’espère que vous allez accrocher! So let’s go…

I know, a lot of time flew since my last article… But it is only to return to you in a better way my dear friends!
Then here we are, Today, I want to speak to you about this pose that I really like very much, and thatI hope you will like too! So let’s go…

English version at the bottom

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Le yoga et… l’ego

Coucou tout le monde!! Cela faisait bien longtemps, n’est-ce pas? Je sais, j’avais encore disparu… de la toile. Mais c’est parce que le temps n’est malheureusement pas extensible! Ces derniers mois, nous avons été pas mal occupés: nous avons reçu la visite de nos parents respectifs, puis nous sommes partis une semaine en Floride, puis nous avons eu une période avec beaucoup de vagues pour surfer, puis nous avons quand même dû travailler, et le reste de mon temps libre, j’ai choisi de pratiquer le yoga plutôt que d’écrire à son propos! Car il est vrai que tenir un blog reste assez chronophage…

Quoi qu’il en soit, merci à tous ceux qui sont quand même venus jeter un œil de temps en temps, car je vois dans mes statistiques qu’il y a quelques vues malgré mon inactivité!! De toute façon, mon objectif ici n »est pas de collectionner les followers ou les vues ni les lie, mais simplement de partager des moments, des idées, des pratiques, et de rencontrer des gens sympas!

Alors voilà, aujourd’hui, je reviens vous parler chemin de vie et reconnaissance de l’ego……. Car ce sont des choses qui me sont arrivées très récemment, et qui m’ont beaucoup fait progresser sur moi-même.

English

Hello everybody!! It was a long time, right? I know, I had disappeared again from the net. But it is because the time is not unfortunately stretchable! These last months, we were really busy: we had the visit from our parents, then we spent one week in Florida, then we had a period with many waves to surf, then we had to work, and the rest of my free time, I chose to practise the yoga rather than to write about it! Because i must admit that holding a blog needs a lot of time…

Anyway, thanks to all those who came to have a look from time to time, because I see in my statistics that there are some views in spite of my inactivity!! My objective here is not to collect followers or views, but simply to share moments, ideas, practices, and to meet nice people!

Then here i am again today, and i would like to speak about path of life and recognition of the ego……. Because it is things which happened to me very recently, and which helped me to progress on myself. (see at the bottom)

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La résidence prend forme… Construction in progress!

Coucou à tous, j’avoue, a fait longtemps que je n’ai rien écrit!! Et pourtant, il se passe beaucoup de choses… Voici donc déjà des news de votre future résidence de vacances!

Hi everyone, I admit, its been a long time that I wrote nothing!! And nevertheless, there are many things happening… Here are thus news from your future holiday residence!

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