Janusirsasana : my best friend

Encore une fois j’ai laissé beaucoup de temps couler sous les ponts… Mais ce n’est que pour mieux vous revenir mes chers amis!

Alors voilà, aujourd’hui, j’ai envie de vous parler de cette posture que j’aime vraiment beaucoup, et avec qui j’espère que vous allez accrocher! So let’s go…

I know, a lot of time flew since my last article… But it is only to return to you in a better way my dear friends!

Then here we are, Today, I want to speak to you about this pose that I really like very much, and thatI hope you will like too! So let’s go…

English version at the bottom

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