Respirer et sourire: smile and breathe

Coucou mes chéris!! Aujourd’hui, un petit article bonheur… Car c’est dimanche!😍

Aujourd’hui, j’ai décidé de vous parler de respiration et de sourires… Bonne lecture!

Hello my dear ones!! Today, a little article happiness… Because it is Sunday!

Today, I decided to talk to you about breathing and smiles… Enjoy your reading!

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Ashtanga yoga: une petite expérience…

Bonjour à tous! J’ai eu un mercredi bien chargé, et mon téléphone étant déchargé pendant mes pérégrinations, je n’ai pas pu écrire mon article du mercredi… Alors voilà quand même un petit article yoga!

Hello to you all! I had a busy Wednesday, and my phone was unloaded during my travels, so I couldn’t write my Wednesday article… This, here’s a little yoga article!

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Les asanas: qu’est ce que c’est vraiment?

Salut à tous! Aujourd’hui, j’aimerais me pencher sur une question qu’on ne se pose pas forcément mais qui en fait fonde l’essence du yoga: définir ce qu’est exactement un asana. Alors, allons-y!

Greetings to you all! Today, I would like to focus on a question that is not necessarily asked, but that is the essence of yoga: defining what exactly an asana is. So, let’s go!

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Le yoga et… L’amour

Coucou tout le monde! Me revoici pour l’article yoga du mercredi😃

L’article lifestyle de dimanche à sauté car… Mon téléphone est tombé dans l’eau et je n’ai pas pu le préparer😅 Mais me revoici avec un nouveau téléphone, bien décidée à réussir à tenir la cadence: yoga le mercredi, lifestyle le dimanche…

Allez hop, on y va… Pour parler d’amour, la plus belle chose au monde😍

Hello everyone! Here I am again for the Wednesday Yoga article. The lifestyle article of Sunday jumped because… My phone fell into the water and I couldn’t prepare it! But here I am again with a new phone, decided to manage to keep up what i planned: yoga on Wednesday, lifestyle on Sunday…

Come on, let’s go… to talk about love, the most beautiful thing in the world😍

See English at the bottom

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Blog refresh

Coucou mes chers lecteurs et lectrices!! Après avoir navigué un peu sur le net aujourd’hui (mon loulou est malade, et je le garde à la maison…), j’ai vu plein de trucs chouettes qui me motivent à fond pour développer ce blog, avec un peu plus de régularité…

Alors, allons-y pour le changement!!

Hello my dear readers!! After navigating a bit on the net today (my kid is sick, and I keep him at home…), I saw a lot of cool stuff that motivates me to develop this blog, with a little more regularity… So let’s go for the change!

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Faut-il utiliser du maquillage Bio ?

Le maquillage Bio pourquoi pas vous.

Qui-suis-je ?

Le bio est en plein essor depuis quelques années. Dans notre assiette ou dans notre salle de bain, la grande tendance est le retour au naturel ! Je suis Françoise de la Boutique en ligne cheztifam.com et je voudrais vous parler du maquillage bio !

 

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Que choisir quand on ne sait pas.

Pour le maquillage pourquoi préférer le bio au maquillage classique ? Le maquillage bio présente l’intérêt d’être plus respectueux de l’environnement mais aussi d’être bon et doux pour la peau. Il convient de savoir qu’un maquillage bio et plus généralement un cosmétique bio ne contient pas d’ingrédients de synthèse issus de la pétrochimie. Ces substances comme les parabens et les huiles minérales sont fortement décriées. Elles sont suspectées d’avoir un impact négatif sur la santé. Alors si votre peau est fragile et si vous voulez prendre soin de votre peau, le maquillage bio est pour vous.

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Les avantages du maquillage Bio

Au contraire des maquillage classique, les produits naturels ont une action importante sur la peau mais tout en douceur. Ils sont également la garantie d’utiliser des matières biodégradables. On retrouve essentiellement des huiles essentielles, des graisses végétales à l’instar du beurre de coco ou du beurre de karité, des extraits de plantes, des colorants et des conservateurs naturels. C’est le choix idéal des femmes soucieuses de l’environnement et attentives à ce qu’elles mettent sur leur visage. Il est important de savoir que le maquillage bio fait du bien à la peau. Par exemple, un fond de teint bio permet également d’hydrater la peau et de réduire la sécheresse. Pour celles qui ont les yeux fragiles et sensibles, le maquillage bio pour les yeux est beaucoup moins agressif. Les cosmétiques bio ont aussi l’immense atout de bénéficier d’un contrôle sérieux. Certes, les produits utilisés sont naturels mais également soumis à des tests exigeants !

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Que choisir dans le maquillage bio ?

Plus qu’un plaisir, notre maquillage nous définit dans notre rapport aux autres et à nous-même. En nous permettant de nous faire accepter ou de nous préserver, de valoriser notre image ou de nous créer un nouveau caractère, Il contribue généralement à notre équilibre. Si vous n’avez pas encore testé réellement le maquillage bio une des marques phare est Boho Green Make-Up, depuis 2012, elle allie beauté, naturalité, performance technique et engagement, le tout dans un discours transparent envers la consommatrice. Le logo, un papillon, fait référence à la féminité et symbolise « l’effet papillon » : un petit battement d’ailes provoque parfois de grands mouvements mais il rappelle combien le vivant est fragile et éphémère, combien il est nécessaire de s’engager à le protéger.

Le bon rapport qualité/prix de cette marque devrait vous séduire et contribue à démocratiser la beauté responsable.

Il existe bien sur de nombreuses marques : Zao, avril, couleur caramel, vous avez le choix mais mon coup de cœur est sans hésiter Bo-ho

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Vous êtes aux Antilles, c’est possible aussi !

Ma boutique en ligne ici a sélectionnés Boho Green Make-Up pour notre tribu. Une tribu constituée de femme qui vit avec son temps, véritable consomm’actrice au quotidien. Toujours à l’affût des dernières actualités. Curieuse et en recherche d’innovation même sur nos iles.

C’est pour cela qu’une fille de la tribu choisit ses produits en fonction de ses attentes et de ses envies, en accord avec ses convictions.

Rejoignez notre tribu les filles sur Facebook @cheztifam et sur Instagram @cheztifam

Bisous les filles 🙂

Françoise FRAPPEZ

Le début de notre construction: new beginnings

Et voilà, ça y est! Le constructeur a attaqué le travail sur notre terrain. J’ai été très émue la première fois que j’y ai jeté un coup d’œil, et hier nous avons été nous promener sur la dalle de tuf, déjà posée au bout de quatre jours! Le projet prend forme, et d’ici un an, nous pourrons habiter NOTRE maison, et proposer deux bungalows pour l’hébergement.

Une nouvelle aventure commence…

And… that’s it! The builder attacked the work on our land plot. I was very touched the first time when I took a look at it, and yesterday we were to walk on the paving stone of tuff, already put at the end of four days! The project takes form, and before one year, we can live in OURS house, and propose two bungalow for the accommodation.

A new adventure begins … Lire la suite de « Le début de notre construction: new beginnings »